Die Vorstellung ist verlockend: Entspannt in der wohligen Wärme einer Sauna sitzen, dem Zischen des Aufgusses lauschen und dabei zusehen, wie die Pfunde purzeln. Doch kann man durch Saunieren wirklich abnehmen? Diese Frage beschäftigt viele Wellness-Liebhaber und Gesundheitsbewusste. Die Antwort ist vielschichtiger als ein einfaches Ja oder Nein und offenbart, wie tiefgreifend eine...Continue Reading