Die Entscheidung für eine eigene Wellnessoase in den eigenen vier Wänden ist ein wunderbarer Schritt hin zu mehr Lebensqualität und täglicher Erholung. Wenn du dich mit dem Gedanken trägst, dir diesen Traum zu erfüllen, stehst du vermutlich vor einer grundlegenden Frage. Soll es die klassische finnische Sauna sein oder doch lieber eine moderne Infrarotkabine?...Continue Reading

  Vielleicht hast du diesen einen Raum unter dem Dach, der bisher eher ein Schattendasein fristet. Die Schrägen machen es schwer, dort gewöhnliche Möbel zu stellen, und oft dient der Platz nur als Abstellkammer. Doch genau hier verbirgt sich ein enormes Potenzial für dein persönliches Wohlbefinden. Eine Sauna unter der Dachschräge ist weit mehr als...Continue Reading

    Die Entscheidung für eine eigene Infrarotkabine ist weit mehr als nur der Kauf eines Wellness-Produkts; es ist eine langfristige Investition in Ihre Gesundheit und Lebensqualität. Während technische Aspekte wie die Art der Strahler oft im Mittelpunkt der Kaufentscheidung stehen, wird ein ebenso entscheidender Faktor häufig unterschätzt: die Wahl des richtigen Holzes. Das verwendete...Continue Reading

Quelle: vollholzsauna.at     Wer sich mit dem Thema Infrarotkabine beschäftigt, stößt schnell auf eine Vielzahl technischer Begriffe, die verwirrend sein können. Einer der am häufigsten diskutierten Aspekte ist die Wahl des richtigen Strahlersystems. Neben Karbon- und Vollspektrumstrahlern taucht immer wieder der Begriff Keramikstrahler auf. Doch was genau verbirgt sich hinter dieser Technologie? Wie unterscheidet...Continue Reading

  Ein regelmäßiger Saunagang ist weit mehr als nur Entspannung; er ist ein aktiver Beitrag zur eigenen Gesundheit. Die positiven Effekte reichen von einer verbesserten Durchblutung und gestärkten Abwehrkräften bis hin zur Linderung von Muskelverspannungen. Doch damit eine Sauna ihre volle Wirkung entfalten kann, reicht ein guter Ofen allein nicht aus. Ein oft unterschätzter, aber...Continue Reading

  Der Traum von der eigenen Wellness-Oase in den eigenen vier Wänden ist für viele Hausbesitzer ein Herzenswunsch. Gerade in hektischen Zeiten sehnen wir uns nach einem Rückzugsort, an dem wir die Seele baumeln lassen und neue Kraft tanken können. Der Keller bietet hierfür oft das ideale, ungenutzte Potenzial. Doch der Weg vom kühlen Lagerraum...Continue Reading

  Wer eine eigene Sauna besitzt, weiß: Das Herzstück eines jeden Saunagangs ist der Saunaufguss. Es ist dieser magische Moment, wenn das Wasser auf die heißen Steine trifft, zischend verdampft und sich eine wohltuende Hitzewelle im Raum ausbreitet. Doch erst der richtige Duft macht dieses Erlebnis perfekt. Während der Handel unzählige fertige Konzentrate anbietet, entdecken...Continue Reading

    Die Vorstellung ist verlockend: Entspannt in der wohligen Wärme einer Sauna sitzen, dem Zischen des Aufgusses lauschen und dabei zusehen, wie die Pfunde purzeln. Doch kann man durch Saunieren wirklich abnehmen? Diese Frage beschäftigt viele Wellness-Liebhaber und Gesundheitsbewusste. Die Antwort ist vielschichtiger als ein einfaches Ja oder Nein und offenbart, wie tiefgreifend eine...Continue Reading

  Unsere moderne Lebensweise, die oft von langem Sitzen geprägt ist, fordert ihren Tribut von unserem Körper. Insbesondere die Hüftregion neigt zu Verspannungen und Verkürzungen, was zu einer eingeschränkten Beweglichkeit und sogar zu Schmerzen im unteren Rücken führen kann. Eine flexible und offene Hüfte ist jedoch von entscheidender Bedeutung für eine gute Körperhaltung, eine effiziente...Continue Reading

  Wir bei Baisl wissen, dass eine Sauna eine Oase der Entspannung im eigenen Zuhause ist. Deshalb möchten wir unser Wissen mit dir teilen, damit du jeden Saunagang sicher und mit dem größtmöglichen Nutzen genießen kannst. In diesem Leitfaden erfährst du, wie oft du in die Sauna gehen solltest und welche goldenen Regeln es zu...Continue Reading